オススメのダイエットを知りたい！本気で痩せたい！痩せ方を知りたい方は彦根の成宮鍼灸整骨院へ🐘

今回は成宮院長のダイエットをご紹介します💁

院長は20歳から整骨院で働いて
仕事が終わるのが遅く
夕食は外食するか簡単な自炊で食べたらすぐに寝る。
朝は時間が無いので
何も食べないか、菓子パンを食べる生活をしていた。
いつの間にか74kg…。
この体重が普通だと思っていた。

今までは運動や食事を気にして
何とか体重74kgを維持していたけど
『かっこいいパパでいたい！』とダイエットを決意！！！

院長が取り組んだダイエット！
【当院の3ヶ月ダイエットプログラム】
僕が気をつけたのは食事の量を守る事、
サプリを忘れずに飲む事、水を飲む事！
体重が増えた時はどうすればいいか
お酒の席ではどうしたらいいのか、、、
など不安な事は何でも相談し解決！
僕の生活に合わせた話をしてくれるので
特に何か生活を変えなくても
体重がスルスル落ちて驚いた！
栄養の大切さを凄く実感した！

3ヶ月後なんと−6.3kgのダイエットに大成功✨

ダイエットって難しいと思っていたけど
いざやってみれば辛くなく、言われた事を実行するだけで
簡単に痩せていった！
そして周りの方からは
『細くなった！若返った！』と言われて嬉しい☺️
現在38歳ですが、
30代前半と言われ調子にのっています🤪笑
毎朝ダルさがあったがダルさが無くなった！
また健康診断の結果が良くなっているのも嬉しい！
娘に今の方がいい！と言われて喜んでいます💪

体重はもちろん
BMI.腹囲も下がっている！

お客様1人1人の生活習慣を
合わせてダイエットをご提案するので
続けやすく、辛くない✨

当院のスタッフも続々と結果が出てきております！

気になる方は是非お気軽に
カウンセリングにお越しください😌

太る原因、痩せない原因を教えます💁‍♀️

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